- Una gran ayuda para alejarse de los procesados y tener una buena dieta
- Aliciente para llevar una alimentación saludable
- El empujón que necesitas para cambiar tus hábitos alimenticios
En la actualidad, mantener un estilo de vida saludable es una de las principales preocupaciones de muchas personas. La dieta y la alimentación son aspectos fundamentales en la salud y el bienestar de cada uno. Es por eso que contar con electrodomésticos que nos ayuden a cocinar y preparar alimentos saludables es fundamental para lograr nuestros objetivos.
Cualquier momento es bueno para comenzar a llevar una vida saludable y gozar de los beneficios que esto trae a tu cuerpo. Pero no siempre nos es fácil. Tenemos que optar por opciones más saludables de alimentos, dejar de lado los antojos y no caer ante las tentaciones… A veces se vuelve complicado. Por suerte, existen herramientas que te ayudan a contar con las opciones necesarias para preparar comida sana y muy rica.
Uno de los principales enemigos para lograr una alimentación equilibrada es la falta de tiempo. El un mundo acelerado como en el que actualmente vivimos muchas veces no podemos darnos el tiempo de preparar platillos muy elaborados. Pero gracias a la tecnología, hoy en día podemos hacer comidas ricas y nutritivas en menos tiempo.
Arma tu cocina con estos electrodomésticos.
Freidora de aire
Antes era imposible imaginar alimentos fritos que fueran saludables. Pero gracias a las freidoras de aire esto es una realidad. Este electrodoméstico te permite freír, asar, hornear empleando menos aceite. Funciona mediante la circulación de aire caliente a alta velocidad, lo que permite guisar dejando una capa crujiente por fuera, mientras que el interior es suave y jugoso. Una comida con menos calorías pero que no pierde su sabor.
Freidora de Aire Ninja Negro
Licuadora o batidora
Seguro entre las comidas saludables que más te vienen a la mente son los batidos, como el batido verde. Tomar un buen licuado puede llenarte de energía al brindar a tu cuerpo de proteínas que te servirán para sentirte menos hinchado. Todo sin necesidad de dejar de lado el rico sabor. Disfruta del sabor de batidos como el de frutos rojos al tiempo que te depuras en el interior.
NutriBullet tiene el poder de pulverizar los alimentos para extraer los nutrientes del alimento que comemos, gracias a su tecnología ciclónica NutriBullet ayuda a pulverizar los alimentos para lograr una mayor asimilación de los nutrientes en el organismo.
Nutribullet Rojo 8Pzs + Deluxe Kit
Vaporera
Una gran ventaja de cocinar al vapor es que los alimentos son mucho más saludables, al no estar fritos, horneados ni cocidos, los alimentos mantienen mucho mejor sus propiedades, aportando al organismo las bondades de su composición. Las vaporeras son mecanismos que nos sirven para preparar alimentos al vapor para conservar el máximo de nutrientes y vitaminas.
La vaporera eléctrica Aicok esta diseñada para los amantes de la comida saludable, es el dispositivo perfecto para preparar verduras, pescado y carne al vapor. 3 contenedores permiten cocinar diferentes tipos de alimentos al mismo tiempo, mantiene las vitaminas mejor. 800W de alta potencia y temporizador digital programable, puede obtener los mejores resultados de cocción. Gracias a su sistema apilable, puede almacenarlos en muy poco espacio.
Vaporera Eléctrica de 3 Niveles Aicok
Olla eléctrica
Cocer al vapor es más saludable y no pierdes sabor, textura ni el aroma de los alimentos. Si necesitas iniciarte en este método, por su sencillez una olla eléctrica resulta una aliada gastronómica que no puedes dejar pasar.
Cocina con menos carbohidratos. Ya no hay impedimentos para disfrutar de todos tus platos favoritos, con la olla digital multifunción de BLACK + DECKER reduce un 25 % de carbohidratos de los alimentos usando su función “Menos Carbs”. Usar la olla digital multicooker es tan simple como elegir una de las 12 funciones programables y presionar el botón de inicio, la olla comenzará la cocción y podrás ver en el panel el tiempo estimado de preparación.
Olla Eléctrica 12 Funciones Black + Decker Mch14
Deshidratador de alimentos
La deshidratación no elimina los principios activos de los alimentos, a pesar de las creencias. Mientras se mantengan a temperatura adecuada para cada tipo de receta, estos se conservarán en las mejores condiciones. Esta técnica puede aportar a tus platillos un toque más rico y nutritivo. Sin mencionar que puedes hacer sabrosos y saludables snacks.
Las espaciosas bandejas de 28.9 cm pueden adaptarse fácilmente a tus frutas, verduras y carnes. Con bandejas de alturas variables y un cómodo diseño transparente, puedes colocar fácilmente las cinco bandejas y ver tus ingredientes.
Deshidratador de Alimentos Chefman RJ43-ROB-5-MX
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