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Hacer ejercicio es una excelente actividad con una larga lista de beneficios, aunque por muchas circunstancias puede ser complicado ser constante al acudir a un gimnasio y pagar una mensualidad. En esos casos es más práctico realizar ejercicio en casa, pero no solemos contar con el equipo que se tiene en el gym.
Sin embargo, es posible entrenar de manera completa sin todo el equipo con el que cuentan los gimnasios y aunque pareciera laborioso, armar tu gimnasio en casa puede ser más sencillo de lo que crees.
Si quieres armar tu gimnasio en casa te dejamos algunos ejemplos de aparatos que no pueden faltar para un entrenamiento de cuerpo completo.
Bicicleta Para Hacer Ejercicio Spinning Fija
El seguimiento de su progreso es simple con el monitor digital multifuncional. Al mostrar su distancia, frecuencia cardiaca, velocidad, tiempo de duración y calorías, podrá ver sus resultados para mantenerse motivado y en ritmo. Cuenta con mecanismo accionado por correa para garantizar entrenamientos suaves y silenciosos en su habitación.
Banca Para Abdominales 5 inclinaciones Negro/Rojo
Su función es facilitar tu rendimiento en cada abdominal que hagas. Seleccionamos materiales de alta calidad para que tus entrenamientos sean cómodos. Garantizamos en nuestro equipo gran calidad y durabilidad. La banca cuenta con 5 posiciones diferentes de inclinación para que profundices en el trabajo, la resistencia y rompas tus límites.
Caminadora Eléctrica Plegable con 3 Niveles de Inclinación
Caminar, trotar o correr, no necesitas salir de tu casa para poder entrenar o ponerte en forma. Esta caminadora viene pre armada solo debes instalarle su tablero y listo, podrás estar corriendo en ella, ademas de que es plegable y puedes moverla fácilmente.
Máquina de Remo Fitness
Ayuda a lograr una experiencia de ejercicio corporal total, entrenamiento intenso. Mantenga el entrenamiento y desarrolle el músculo quemando calorías, la remadora es suave y silenciosa. El ejercicio de cuerpo completo se dirige a todos los grupos de músculos importantes: piernas, brazos, espalda, abdomen y glúteos.
Banco de Pesas Multifuncional Stingray Fitness
Trabaja el pecho, hombros, brazos y espalda, así como también los isquiotibiales, cuádriceps y pantorrillas. El banco de pesas viene con estructura reforzada, asiento y respaldo acolchados, respaldo reclinable, predicador para ejercitar bíceps y diferentes niveles de inclinación.
