- Saber qué limpiar, cómo limpiarlo y con qué frecuencia hacerlo puede ser confuso y abrumador.
- Te diremos las formas correctas de limpiar superficies y lavar la ropa cuando alguien en tu casa tiene un resfriado, gripe o Covid-19.
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Cuando alguien en tu hogar está enfermo, manejar sus necesidades y al mismo tiempo tratar de mantener al resto de la familia saludable puede ser un desafío. Pero hay pasos que puedes tomar para evitar que el contagio se siga propagando.
¿QUÉ DEBES LIMPIAR PRIMERO?
La mayoría de las personas enfermas pasan mucho tiempo en cama, de modo que es bueno que laves la ropa de cama, las fundas de las almohadas y pijamas en agua caliente después de cualquier enfermedad. Este también es un buen momento para lavar las toallas del baño, las toallas de mano y los paños de cocina, los cuales pueden tener microbios y bacterias y podrían estar más sucios de lo que crees, en especial si permanecen en lugares húmedos.
Limpia el buró y cualquier otra superficie que esté cerca de la cama y que podría tener gérmenes. Y si la persona que no se sentía bien usó algún otro dispositivo, como una tableta o el teléfono, limpia también dichos dispositivos.
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NO OLVIDES LAS SUPERFICIES DURAS
Los virus pueden vivir sobre superficies duras, como la mesa de la cocina, los interruptores de luz y las manijas de las puertas por hasta 48 horas. Si la enfermedad estuvo relacionada con un virus estomacal, es muy importante limpiar el baño. Asegúrate de limpiar la tapa del retrete, el asiento y la manija, el piso alrededor del retrete, todos los accesorios y las manijas, y las perillas de la puerta.
Lava los tapetes del baño y las toallas con agua caliente y sécalos con calor alto. Y ya que estamos hablando de los artículos del baño, puede considerar el reemplazo del cepillo de dientes después de una enfermedad, si bien no es completamente necesario hacerlo, podría ser una buena idea.
SIEMPRE LÁVATE LAS MANOS
Aun si no hay nadie enfermo en tu casa, siempre es conveniente lavarse las manos frecuentemente. El contacto personal es la forma más común de propagación de los virus. Así que la mejor forma de evitarlo también es evitar tocarse la nariz, la boca y los ojos, esto incluye morderse las uñas.
Lávate las manos:
• Después de soplarse la nariz, toser o estornudar
• Antes y después de ayudar o cuidar a una persona enferma
• Después de tocar la basura
• Antes y después de comer o preparar la comida
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