• ¿Cuántas veces te ha pasado que debes apagar tu cámara durante una junta o clase importante porque no te encuentras lo suficientemente presentable o temes que alguien se atraviese? 
  • ¿O que tu rostro no se distingue bien porque tomas las videoconferencias en cualquier lugar de tu casa?
  • Está muy claro que a todos nos vendría bien un curso de actualización para vernos lo mejor posible ante la cámara.  

Desde que inició la pandemia ocasionada por el Covid-19, el mundo de internet tomó la delantera y muchas personas empezaron a tener juntas, clases, cursos y hasta conferencias en frente de una cámara. No obstante, las interrupciones y accidentes no han faltado, por lo que es normal que busquen consejos para sus videollamadas.

La iluminación agradable y las estanterías perfectamente decoradas alguna vez fueron el estándar para las reuniones por video, pero ahora parece que a las personas no les importaría ocultar sus desordenadas salas de estar, dormitorios y oficinas.  
  
Sin embargo, debes tener en cuenta que un fondo desordenado y la mala iluminación aún distraen enormemente a tus interlocutores, por lo que hoy te diremos unos cuantos tips para presentarte naturalmente frente a una cámara y así sentirte cómodo en todo momento. 

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1.PREPÁRATE

Evita caer en el mal hábito de levantarte 5 minutos antes de que inicie la llamada. Date el tiempo necesario de revisar la conexión de Internet o hacer pruebas con los audífonos y la cámara para comprobar que funcionen. Si utilizas una laptop o el celular para las videoconferencias, asegúrate de que tengan suficiente batería.

Y respecto a la velocidad de conexión, debes asegurarte de que sea decente para evitar que el sonido se trabe o el video se congele. 

2.LIMPIA EL ESPACIO

Imagina que tienes una entrevista por zoom y el lugar desde el que tomarás la llamada está desorganizado y sucio. Primero, establece un sitio o cuarto específico para hacer home office, así no estarás como salero por todos los rincones de tu casa. 

Asegúrate de elegir un espacio con luz natural, para que a la hora de encender la cámara todos puedan verte bien y no estés a oscuras. 

En caso de que tengas muchas distracciones, elige un cuarto con puerta y avisa a tu familia que estarás ocupado. También es muy importante que, si tienes mascotas, cuentes con un lugar donde dejarlas para que no te interrumpan. 

Igualmente silencia las notificaciones del celular para que estés presente durante la reunión. 

3.PRESENTACIÓN PERSONAL

No porque estés en casa quiere decir que tires por la borda tu presentación personal y te conectes a la videollamada en pijama, recién levantado. Dedica algo de tiempo a este aspecto.

Lava tu cara y utiliza un protector solar con color (la luz azul de los dispositivos móviles puede ocasionar hiperpigmentación y envejecimiento prematuro).

Elige ropa cómoda para vestir, no es necesario que uses un look muy formal. Te recomendamos: pantalones (de mezclilla o unos joggers), una blusa o suéter y zapatos o tenis. 

En caso de que tengas una entrevista de trabajo online, utiliza ropa adecuada y vístete por completo, como si la reunión fuera hacer de forma presencial. 

Selecciona dentro de todas las blusas o camisas que tengas la más formal, elige entre jeans o pantalón de vestir el que mejor combine y utiliza zapatos (aunque no los vean en la cámara). 

Recuerda que la ropa para entrevista, sea online o no, siempre hará parte de la primera impresión que das. Además, es mejor prevenir que lamentar, ¿qué tal si te mueves o te levantas y se nota que traes el pantalón de tu pijama?

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