- Con un trampolín estarás cuidando tus articulaciones al suavizar el impacto de los ejercicios.
- Rutinas de ejercicio en casa hay muchas, así que, si uno de tus objetivos es ejercitarte, debes elegir muy bien la que es ideal para ti, que se adecue a tus necesidades y objetivos.
- Los trampolines fitness se han convertido en una nueva tendencia, ya que, además de cuidar tu cuerpo, son muy divertidos.
¿Todavía crees que ponerte en forma y divertirte son dos cosas que no son compatibles? Pues hoy descubrirás que has vivido equivocado. ¿Y cómo? ¡Con un mini trampolín fitness! Ya que no solo podrás entrenarte en serio, sino que también disfrutarás y te divertirás como peque.
Estas pequeñas camas elásticas son muy versátiles. Pueden ser usadas por todo tipo de usuarios y en una variedad de ejercicios, por lo cual se transforman en grandes aliadas para cuidarte, pero al mismo tiempo disfrutando.
¡ACTÍVATE Y SÁCALE EL MAYOR PROVECHO!
Además de tonificar a tu cuerpo, saltar por 20 minutos es el equivalente a correr durante media hora (esto de acuerdo a información de Clínica Mayo), y el ejercicio que se realiza en un trampolín implica el desarrollo de musculatura de piernas, glúteos y abdomen, mejora la circulación de oxígeno y sangre, al igual que la respiración, fortalece al sistema linfático e inmune, al corazón y los pulmones, quemas calorías ¡y claro! Mejorarás tu punto de equilibrio con los saltos que darás.
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¿Y CÓMO DEBES USARLO?
Antes que nada y como es bien sabido, debes realizar un calentamiento previo completo y, una vez terminado, comenzar con pequeños saltos en el trampolín por alrededor de 5 minutos, mientras los músculos están relajados. Posteriormente podrás tomar mayor impulso.
Dependiendo tu rutina, debes hacerla con o sin calzado. Lo más recomendable es que, si es una rutina de rehabilitación para alguna articulación como la rodilla, por ejemplo, la hagas sin tenis. Mientras que las rutinas con ejercicios más vigorosos se pueden hacer con tenis.
En nuestra tienda en línea encontrarás los mejores modelos de trampolines para que no lo pienses más y comiences a ejercitarte desde la comodidad de tu casa.
Trampolín Mini Tumbling Fitness Aeróbico Sport 60Kg Gim
Entra al mundo del fitness y ejercicio y logra tus objetivos deseados (cuidando tu cuerpo y salud). Mini 6 patas desmontables, resistentes con punta de goma para mayor estabilidad 34 Resortes de alta tensión y soporte de acero proporciona un rebote seguro. Malla de salto de alta resistencia para garantizar un rebote sostenido y elasticidad. Protección de vinil con espuma para cubrir los resortes y evitar lesiones. Diseño resistente, duradero, soporta hasta 60 Kgs. y fácil de montar y guardar. Compacto y ligero. Lleva tu entrenamiento a cualquier lugar.
Trampolin Fitness Negro Decathlon
Mini Trampolín para Ejercicio Fitness y Aeróbico. Superficie de salto: 80 cm. Lona de protección de muelles. Peso máximo usuario 100 kg. Patas antideslizantes. Estructura de acero. Tubos redondos 1,2 mm. Poco voluminoso. Se puede guardar debajo de la cama o detrás de una puerta . Sobre el trampolín, encadena los rebotes con una cadencia más o menos elevada. Todos los músculos de tu cuerpo trabajan y, por tanto, desarrollas tus capacidades cardiorrespiratorias y quemas calorías.
Trampolin Hexagonal 50″ Barra Ejercicio 150KG Fitness Ejercicio Agarradera Gym Aerobics Negro
Este trampolín tiene una forma hexagonal e incluye una barra de sujeción que se ajusta a 6 niveles de altura. Cuenta con 66 resortes en total, fabricados con ligas de alto impacto que soportan hasta 150 kg de peso, la cantidad de resortes es de 11 por cada lado. El diseño es ideal para hacer rutinas desde la comodidad de tu hogar, su diámetro es de 127 cm y su área de salto es de 105 cm. Por su tamaño se puede guardar e instalar dentro de casa en un lugar plano, la altura del piso al trampolín es de 35 cm. Apto para usar largos periodos de tiempo, su estructura es de acero y cuenta con 7 patas desmontables. Las patas tienen una base anti derrapante para evitar que se mueva el trampolín mientras esta en uso.
Trampolin Hexagonal Altera Ejercicio Fitness Aerobics Con Barra
Mantente en movimiento y ejercítate realizando tus rutinas de manera correcta con este modelo. Ideal para entrenamiento cardiovascular y ejercicios de estabilidad para mejorar tu resistencia y agilidad. Colócalo en cualquier lugar, es práctico y ocupa poco espacio. Cuenta con una estructura de acero para entrenamientos vigorosos, malla de excelente calidad sostenida con ligas de tensión de alta resistencia que te brindan mayor seguridad al realizar tus rutinas. Cuenta con patas de base anti derrapante para evitar accidentes y una barra auxiliar de sujeción con altura ajustable para brindarte apoyo, equilibrio y comodidad a la hora de realizar ejercicio. Es perfecto para trabajar y tonificar glúteos y piernas mientras quemas calorías. Capacidad máxima de hasta 100 kg.
Todo lo que necesitas para ejercitarte y ponerte en forma lo encuentras en Claro Shop. Adquiere hoy mismo tu trampolín y comienza a perder esos kilos de más. #UnaTiendaParaTodos
