- Si piensas en apuntarte al gym esto es lo que necesitas para estar bien equipado
- Entrena con mayor comodidad y seguridad con estos complementos
- Presta atención a estos consejos al momento de elegir tu equipamiento
Quienes optan por llevar una vida saludable comienzan a cuidar su alimentación y a practicar algún deporte. Para lo segundo existen varias formas, ya sea que decidas hacerlo al aire libre o en casa. Aunque la más común es apuntarse a un gimnasio.
Ya que te has inscrito a un gimnasio, debes comenzar a ir de manera regular para empezar a ponerte en forma. Sin importar cuáles sean tus objetivos, algo que no puedes dejar pasar es el equipamiento que vas a llevar para mejorar tus entrenamientos.
El objetivo es ayudarte a ejercitarte, haciéndolo más productivo y cómodo. Desde útiles accesorios hasta lo mejor de la ropa deportiva. Así como dedicas tiempo a preparar tus sesiones de entrenamiento, también es importante organizar lo que debes llevar al gimnasio.
Según la actividad que realices vas a necesitar equipamiento básico. Estos accesorios te ayudarán a que entrenes con mayor comodidad y seguridad. Tal vez requieras de equipo para ejercitarte, como mancuernas, una cuerda para saltar o una banda elástica. Sin olvidar los productos de aseo para cuando finalices tu entrenamiento.
Estos son ocho accesorios imprescindibles para llevar al gym.
Mochila y candados
Una mochila con varios compartimientos para guardar las cosas en diversos sitios según sea ropa, accesorios, tu cartera, etc. Si puedes, que sea impermeable y que la puedas llevar en la mano o colgada en el hombro. Y lleva un candado con combinación para poder guardarla en el locker del gimnasio.
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Guantes para gimnasio
Sin importar el ejercicio que hagas, los guantes son imprescindibles. Permitirán que te apoyes en el suelo, sujetes las mancuernas, las barras o las cuerdas de manera más firme, cómoda y segura. Nada se te resbalará con el sudor ni correrás riesgo de lastimarte.
Guantes Training Gym Puma
Botella de agua
El complemento esencial para llevar al gym es una botella de agua que te permita hidratarte correctamente ingeriendo todo el líquido que necesitas para reponer mientras haces deporte. En especial si haces actividades aeróbicas, y desopues de un entrenamiento de cardio.
Iron Shaker Premium Go Plus
Toalllas de microfibra
Ocupan poco espacio, son absorbentes y secan rápido. El sudor es muy molesto a la hora de hacer deporte, sino que también conviene retirarlo lo antes posible porque no aporte beneficio alguno.
Toalla deportiva SWF Mujer Sammy Secado Rápido Rosa SWF052
Riñonera deportiva
Puedes llevar en la cintura tu celular, llaves y demás accesorios que tengas que tener contigo mientras entrenas. Estos eliminan la sensación de rebote durante el ejercicio. Puedes usarla a la cintura y aprovechar todos los bolsillos que tenga.
Cangurera Riñonera Deportiva Azul
Faja para espalda
Para proteger la zona lumbar, la faja contribuye a prevenir lesiones y mejorar el rendimiento mientras se practica ejercicio, manteniendo los lumbares en la posición recta. Estas fajas corrigen la postura de la espalda y estabiliza la columna vertebral.
ACE. Soporte ajustable de espalda. Faja Lumbar
Cintas elásticas
Las cintas elásticas te valen para calentar, mejorar tu movilidad, añadir un extra de resistencia a los ejercicios y así progresar más. Las puedes usar incluso en casa. Son ideales para ir equipado al ginmasio con uno de los mejores accesorios.
Bandas De Resistencia Tela Bandas Elásticas Para Ejercicio
Auriculares
Los auriculares son una parte fundamental en la vida cotidiana durante la actualidad. En el gym, los auriculares nos ayudan a entretenernos y que todo se nos haga más ameno y divertido. Nos permite escuchar la música que queremos o ver la serie que más nos guste.
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