- El Año Nuevo trae consigo una oportunidad para reinventarse
- Seguro utilizaste tus uvas para algunos propósitos esenciales como la salud
- Pero puedes involucrar nuevos propósitos que te den un año fructífero
Estamos en la primera semana de enero de este 2020, lo que podemos traducir como una oportunidad idónea para comenzar con los propósitos de Año Nuevo.
Ya sea que hayas considerado la salud de tus allegados y la tuya, la posibilidad de tener más dinero, de salir con alguien nuevo, de tener una familia feliz. Pero también deberías considerar algunos aspectos que te harán crecer como persona y que no muchos se detuvieron a considerar durante las 12 campanas del primero de enero.
Veamos pues algunas de las posibilidades:
1. Leer un libro por mes o por semana
Por supuesto no estamos diciendo que leas libros tan complejos como La Odisea pero puedes dedicarte a libros concisos, de literatura sencilla y que te aporten todo tipo de información. Si lo haces, lo más probable es que mejores tu léxico y tengas tu cerebro trabajando de forma mas óptima.
Así que tú decides, 56 o 12 libros, 10 o 5, cualquier logro que consigas durante este año será increíble.
Nuestra sugerencia para comenzar con este propósito:
Historia de la Belleza
Aunque ilustrada con cientos de imágenes de obras maestras de todos los tiempos, este libro no es una historia del arte. Las ilustraciones, así como una amplia antología de textos, de Pitágoras a nuestros días, sirven para reconstruir las distintas ideas de belleza que se han propuesto o discutido desde los tiempos de la Grecia clásica.
El libro ilustra las formas en que se ha concebido la belleza de la naturaleza, de las flores, de los animales, del cuerpo humano, de los astros, de las proporciones matemáticas, de la luz, de las piedras preciosas, de los ropajes, de Dios y del Diablo. Aunque solo nos hayan quedado textos de filósofos, escritores, científicos, místicos o teólogos, así como el testimonio de los artistas, a través de estos documentos también se pueden reconstruir las formas en que los humildes, los desvalidos o el hombre de la calle de todos los tiempos percibían la belleza.
Y se nos muestra cómo, no solo a lo largo del tiempo, sino también en el seno de una misma cultura, han entrado en conflicto distintos conceptos de la belleza. Serán los lectores quienes, tras leer las páginas de este libro, decidan si a través de estas manifestaciones la idea de belleza ha tenido alguna característica constante. En cualquier caso, vivirán una apasionante aventura intelectual y emotiva.
2. Salta la cuerda al menos 5 minutos todos los días
La cuerda para saltar es un medio eficaz para quemar calorías, perder peso, perfilar la silueta y también para tener un vientre plano. Es un ejercicio sencillo y completo a la vez que mejora el equilibrio y favorece la postura correcta del cuerpo. Saltar la cuerda moviliza los músculos de la parte inferior del cuerpo y tonifica los brazos, los hombros, la espalda y los abdominales. Bien controlado, es un deporte eficaz para aumentar las capacidades de resistencia.
Nuestra sugerencia para comenzar con este propósito:
Cuerda para ejercicio Verde
La cuerda para salto te permite realizar uno de los ejercicios más efectivos, fáciles y completos con la ventaja, que no necesitas ir a un gimnasio ni hacer fuertes inversiones en algún aparato. Nuestra cuerda para salto, es ideal para el ejercicio cardiovascular y trabajar distintos músculos de manera simultánea.
3. Comienza una rutina de limpieza facial
La limpieza de la piel del rostro es un hábito que tenemos que comenzar si aun no lo hacemos, esto para tener la cara saludable y llena de vida. ¿Por qué debemos tenerlo como un propósito? porque cada vez que lo limpiamos retiramos las impurezas tanto del maquillaje como de la contaminación que se encuentra en el medio ambiente.
Y toma en cuenta que no es un propósito exclusivo para las mujeres, los hombres también deben llevar a cabo este hábito.
Nuestra sugerencia para comenzar con este propósito:
Barra Facial Limpiadora Aloe Vera Foamie 60g
¡Nuestros Face Bars con aloe vera y leche de almendra para piel normal y piel seca son la opción perfecta sin plástico para tu cara! Limpian, humectan e hidratan suavemente porque tienen un pH perfectamente adaptado a la piel. Duran hasta 85 usos, pueden reemplazar hasta 2 botellas de gel limpiador convencional. pH perfectamente adaptado a la piel. 0 % plástico, 0 % jabón, 100 % Performance. Limpieza suave. Probado dermatológicamente. 100% vegano. Aproximadamente 85 usos.
4. Sal a conocer más de tu ciudad
Si bien es cierto que pasamos la mayor cantidad de tiempo en nuestro entorno y que podemos conocerlo bastante bien, siempre hay algo que aprender y qué conocer. Dar una vuelta con tus amigos, familia o tú solo te vendrá bien, podrás descubrir nuevos lugares y de igual forma te dedicas tiempo a ti mismo. Esto te beneficiará en más de una forma.
Nuestra sugerencia para comenzar con este propósito:
Ciudad de México, insólita y secreta
El café olvidado donde se reunierón Fidel Castro y el Che Guevara, un homenaje a los fantasmas de la ciudad, un mamut en el metro, una cueva convertida en santuario, unos mosaicos de 1930 en un aparcamiento, un estondido retablo barrocoelaborado con papel maché, un pueblo creado seguún los principios de la Utopía de Tomás moro, unas joyas del arte virreynal en unos cuartos secretos.
5. Refuerza tus conocimientos
Ya sea que quieras aprender un nuevo idioma o bien que te aventures a recordar cómo se hacían las raíces cuadradas, reforzar tus conocimientos básicos te harán sentir con gran vitalidad pues esto te generará gran satisfacción y quién sabe, tal vez te ayude para conseguir un aumento, encontrar tu trabajo soñado o inclusive conocer nuevos sitios en el mundo. Date un momento para este propósito y verás que será de lo más gratificante.
Nuestra sugerencia para comenzar con este propósito:
Italiano Vocabulario 1A
¿Quieres aprender una nueva lengua? prueba con el italiano. Para comenzar debes familiarizarte con el vocabulario del idioma así que considera este libro de la editorial Olañeta, verás que es más fácil de esta manera.
Logra todos tus propósitos para este 2022 y cuando ya los tengas claro, visita Claro Shop donde seguro encontrarás todo lo que necesites.
