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La mejor cura para tu piel es dormir, de esta manera te despertarás con un aspecto mucho más fresco y rejuvenecido. Es recomendable hacerlo de 7 a 8 horas porque mientras duermes la piel se regenera.

La crema facial nocturna es muy importante, pues se trata de una ayuda extra, y es que cuenta con una gran cantidad de activos que ayudan a proteger tu cutis durante el sueño. De este modo se produce mucho más colágeno y ácido hialurónico, que son los que hacen que la piel de tu cara se mantenga sana durante más tiempo.

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¿QUÉ INGREDIENTES PIRNCIPALES DEBE CONTENER TU CREMA?

Hidratantes

La temperatura cutánea aumenta durante el sueño y hace que se pierda agua y la piel se deshidrate. De ahí la necesidad de hidratarla y nutrirla bien antes de ir a dormir. En este sentido el ácido hialurónico es un activo que cumple a las mil maravillas estas funciones. Contribuye a mantener la piel más firme y tiene un gran poder de hidratación. Eso sí, es importante que la fórmula posea distintos pesos moleculares, ácido hialurónico de alto y bajo peso molecular, tanto para quedarse en la superficie como para ser absorbido por las capas más profundas de la piel.

También merecen una mención las vitaminas del grupo B, sobre todo la B3 y la B5. La vitamina B3 en la piel ha demostrado ser más resistente a los agentes destructores de la barrera cutánea, como la contaminación, reduce enormemente el enrojecimiento de la piel y la irritación en las pieles reactivas. Y la vitamina B5 es muy humectante y también aumenta la resistencia de la barrera cutánea, fomentando la producción de colágeno, por lo que es ideal combinarla con ácido hialurónico.

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Antioxidantes

Aquí entran las vitaminas E, la astaxantina y la coenzima Q10, por ejemplo. La vitamina E es un cosmecéutico importante. Tiene propiedades antioxidantes, ya que fortalece y refuerza la barrera cutánea, y actúa sobre los radicales libres evitando su formación por lo que es altamente activa en la reparación y regeneración de la piel. Además, tiene un efecto protector.

Si en la misma fórmula va acompañada de vitamina C, mejor que mejor, porque ambas actúan en sinergia (la una activa a la otra). Ya sabes: la unión hace la fuerza.

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Colágeno

Las cremas de noche a menudo contienen colágeno. Según envejecemos, la producción natural de colágeno de nuestra piel comienza a disminuir.  

Esto puede conducir a líneas finas, flacidez y tez apagada. Las cremas de noche con colágeno ayudan a reforzar su suministro a la piel, dándole una apariencia más firme y juvenil. Y conviene que las complementes con algún nutricosmético.

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