Te lo van a agradecer
- Es importante que observes de vez en cuando a tus pies
- Tener los pies saludables te ayuda a estar activo
- Son una parte primordial en el bienestar de nuestra persona
Quizá a los pies no les damos la atención que se merecen, nos enfocamos más en las manos, el rostro o inclusive el resto del cuerpo, pero tener los pies en mal estado pueden provocarte muchas calamidades, incluso puedes llegar a sufrir con cada paso que das.
Seguro no querrás dejar de caminar, es por eso que debes mantenerlos en buenas condiciones para que no tengas molestias.
¿Sabías que hay un especialista dedicado a su cuidado? Es el podólogo, y es quien se encarga de problemas como uñas encarnadas, problemas con callos, deformidades, linares, juanetes, hongos, verrugas y todo lo que te puedas imaginar que aqueja a los pies de las personas. Incluso será él quien en algunos casos te recomiende con otros médicos como dermatólogos u ortopedistas.
Como ves, nuestros pies son una parte esencial en la salud de las personas y son los causantes de otros malestares por eso en Claro Shop siempre hemos considerado tu salud como lo más importante.
Por eso, considera estos consejos para mantener tus pies de lo más lindos y funcionales.
- Usa calzado cómodo, que no sea estrecho y si es posible, evita las zapatillas. El podólogo Jaime Gordillo considera que el calzado inapropiado es el que ocasiona las deformidades en los pies que traen consigo problemas óseos, callos y juanetes, así como dolor constante.
- La higiene es esencial, tienes que secar bien los pies para evitar que la humedad se acumule entre los dedos, evitar estar descalzos en lugares públicos como gimnasios y albercas, pues esto puede acarrear enfermedades como el pie de atleta.
- Mantén hidratados los pies para así evitar que se formen heridas y grietas en ellos, puedes acudir con los especialistas para que te recomienden una crema especial o, si ya tienes una que te hidrata, no olvidar ocupar de forma constante.
- De acuerdo con Gordillo, el movimiento de los pies tiende a ser muy repetitivo, por lo que puede atrofiarse su movilidad, por eso es importante realizar ejercicios básicos para mantener los músculos, tendones y articulaciones activas.
- Cortarse las uñas es importante, sin embargo debe de hacerse de forma recta y no curva, todo esto por el peso que cargan los pies a la hora de caminar. Si tienes problemas con las uñas encarnadas lo más importante es visitar a un especialista, no sólo para solucionar problemas si no como prevención de los mismos.
Recuerda que si vas a hacerte con artículos para tus pies debes mantenerlos limpios y que sean de uso exclusivo para esa zona del cuerpo.
Descubre el aspecto saludable y hermoso que la piel de tus pies puede tener con esta novedosa lima eléctrica de la línea “True Glow” de Conair. Tu aliada ideal para suavizar los callos y la piel seca.
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Diseñado con un innovador acabado suave al tacto para mayor control y comodidad. Construido con acero inoxidable de alta calidad para un rendimiento duradero.
Empujador de cutículas Velvet Touch: El empujador de borde plano se curva a la forma de la superficie de la uña. El lado puntiagudo limpia debajo de las uñas y llega profundamente a las esquinas para levantar las uñas encarnadas con facilidad y comodidad.
Pinza Velvet Touch para uñas de los pies: la hoja larga afilada a mano, elaborada con precisión, corta con cuidado las uñas encarnadas.
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Mueva sus pies hacía atrás y hacía adelante sobre los novedosos rodillos giratorios y con puntos de acupresión para un masaje único, relajante y placentero.
Según la reflexología podal, algunos puntos en el pie se relacionan con otros órganos del cuerpo, por lo tanto al masajear áreas específicas se podría aliviar el dolor de cabeza o la migraña.
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