• Te puede dar grandes beneficios para tu salud física y mental
  • Podrías considerarlo tu momento de relajación en el día
  • Propicia a disminuir el estrés y conciliar el sueño

¿Amaneces sin energía? ¿Te cuesta mucho trabajo conciliar el sueño? Una gran forma de deshacerte de estos malestares es con un baño en tina, porque además de ser benéfico para ti, lo es para el medio ambiente ya que reduces tu consumo de agua. 

Esto lo puedes ver perfectamente representado en la información de Water Footprint Calculator (WFC), que mide tu huella de agua con cada consumo que haces: 

Una tina de baño utiliza en promedio de 35 a 50 galones de agua, mientras que una ducha de 10 minutos con una regadera de bajo flujo utiliza sólo 25 galones.


Water Footprint Calculator

Así que ya lo sabes, hazle un favor al medio ambiente y a tu cuerpo, ya que ambos te lo agradecerán, sobretodo porque consigues los siguientes beneficios:

  1. De acuerdo a el diario El Universo, te ayuda a relajarte y desinflamar los músculos, sobretodo con agua tibia, pues esto hace que los vasos sanguíneos se dilaten y ocasione una mayor oxigenación del cuerpo. 
  2. De acuerdo con el diario El Popular, los expertos afirman que respirar el aire húmedo mientras se está en la bañera, traerá un alivio significativo a los síntomas de la gripe y el resfriado.
  3. La revista Glamour expone que así como buscas un descanso mental, tu piel te agradecerá una buena sesión de belleza, esto para ayudar deshacerse de toda la contaminación a la que estuvo expuesta por el sol o por la caminata diaria fuera de casa. 
  4. De la mano con el punto anterior, te sirve para remover todas las células muertas que se han acumulado durante el día, esto se hace cuando tus poros se abren, así tu piel lucirá más revitalizada. 
  5. Reduce los niveles de estrés por lo que te permite disfrutar de esos momentos para ti, eso sí, como lo advierte El País, siempre debes estar atento de no relajarte al punto de quedarte dormido, pues podría ser muy peligroso. 
  6. Puedes acompañar tu sesión de limpieza con el baño en la tina. ¿Qué tal relajarse con la luz de las velas, una mascarilla y un poco de música? suena bien, ¿no?
  7. Y sobretodo, como ya dijimos, es una excelente forma de ayudar al medio ambiente, ya que por 2 veces que te bañes en tina, estarás ahorrando el agua de 7 baños en ducha. Puedes aprender todos estos niveles en el portal de WFC, ¡increíble!

Pero si crees que no podrás hacerlo porque no tienes una tina en casa, ¡no te preocupes! sólo deberás hacer una inversión que terminará por asegurarte un buen descanso y relajación y lo mejor de todo, es que no tendrás que remodelar tu baño para lograrlo.

Sólo debes hacerte con alguna de las tinas plegables que tenemos para ti:

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