- El miedo a la oscuridad es uno de los más frecuentes en los pequeños
- Los niños asocian la oscuridad a las pesadillas
- Está ligado a la sensación de amenaza y peligro
El miedo a la oscuridad es uno de los que más se presentan en la población infantil. Se considera evolutivo y comienza en promedio a los 3 años, cuando la imaginación comienza a desarrollarse.
Se presenta como una forma de protección del organismo para escapar de lo que los pequeños consideran como un potencial peligro.
También este miedo puede nacer a partir de un hecho que lo haya impactado, puede ser por alguna historia, cuento, película, caricatura o simplemente producto de su imaginación.
¿Cuáles son las formas de mitigar el miedo a la oscuridad de los niños?
En primera instancia, los padres deben de identificar cuál es el motivo del miedo que sienten sus hijos, puede ser un rechazo a la rutina nocturna porque están lejos de los papás o porque no pueden jugar más tiempo; en contraste, puede existir efectivamente cierto miedo producto de la imaginación.
Si es el primer caso, la mejor solución es ser firmes con la rutina, evitar la flexibilidad pues así sabrán que es posible conseguir lo que quieren. Lo mejor es que la hora de dormir lleve una rutina que el niño aprenda y que entienda que las excusas no sirven y termine por dormirse.
En el segundo caso, cuando los papás determinen que si es un miedo verdadero y que el menor está realmente asustado, lo más importante es darle el suficiente peso a la situación Y no menospreciarla.
Lo primero que deben de hacer es hablar con el niño de forma que puede entender qué es lo qué es lo que pasa, demostrar que los padres están involucrados, y son comprensivos con la situación.
Pueden intentar hacer una rutina para antes de dormir con cuentos tranquilos y de temática positiva o bien hablar de todos sus avances en el día como logros destacados, esto será benéfico para que pueda distraerse y logre conciliar el sueño con pensamientos positivos.
Si esto tampoco funciona, una buena solución es colocar luz de noche para que tu hijo no se quede en completa oscuridad y si llega a despertar con pesadillas, logre ver su entorno y tranquilizarse.
Este método en general da resultados positivos, puedes intentarlo con ellas o bien, dejar luces de los pasillos encendidas y su puerta abierta.
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En Claro Shop contamos con algunos modelos de luz de noche que puede ser un complemento ideal para las habitaciones de los pequeños.
Miniso Lámpara Con Luz De Noche Verde
Decora e ilumina la recámara de tu bebé con esta bonita Lámpara De Luz Nocturna Verde, un accesorio perfecto para dormir. Cuenta con tipo de luz led, tenue, suave, de bajo consumo energético y que no lastima o daña la vista.
Es un accesorio recargable, se conecta mediante cable USB que puedes vincular a diferentes dispositivos, como computadoras portátiles, PC, baterías portátiles o a un adaptador para conectar a la corriente de luz.
Esta lámpara colorida de luz tipo neón con diseño de arcoíris es ideal para las habitaciones o fiestas. Una maravillosa elección para la decoración de la habitación de tus pequeños.
Lámpara de ballena apachurrable
Amarás esta lámpara apachurrable, tiene iluminación en 7 colores cuenta con sensor touch cada que se toca cambia de color, es ideal como lámpara de noche , para regalar a niños o bebés ya que cuenta con un material BPA Free.
Se puede utilizar en la mesita de noche o incluso como muñeco para dormir o jugar ya que su luz por medio de leds no se calienta, lo cual la hace muy segura.
Lámpara led recargable de dinosaurio
La luz de noche para bebés exprimible le da un toque suave y agradable a sus hijos. Sin borde afilado, sin luz fuerte, apto para bebés y niños pequeños.
No sólo se usa para iluminación, sino que también las luces de colores pueden estimular la capacidad de percepción del color y promover el desarrollo visual del bebé.
Lámpara de noche de Saturno con soporte, control remoto y táctil USB recargable ideal para bebés, niños. Puede ser un regalo de cumpleaños perfecto para tus amigos y compañeros amantes de la astronomía.
Recuerda que si el problema con el miedo a la oscuridad persiste, será necesario que el niño acuda con un profesional para un diagnóstico y tratamiento.
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