- Es parte de las competencias en los Juegos Olímpicos
- Se juega por equipos de 5 personas cada uno
- Estrellas como Michael Jordan, Shaquille O’Neall, Kobe Bryant y LeBron James han saltado a la fama al jugar este deporte
Baloncesto, Básquetbol, Basketball… como sea que lo conozcas, es uno de los deportes de equipo más populares en el mundo. Junto con el Fútbol Soccer y el Fútbol Americano, el baloncesto es una de las ligas que cuenta con más seguidores. Y no es para menos, si consideramos que este deporte suele provocar emociones intensas entre sus competidores.
Se juega entre dos equipos, cada uno compuesto por cinco jugadores. El objetivo del juego es que el balón entre en la canasta del equipo contrario. Cada canasta tiene un valor de dos puntos. Ganará el equipo que tenga más anotaciones en la canasta del contrario. Existen ligas de básquetbol tanto masculinas como femeninas, así como deportistas con discapacidades y básquetbol 3×3.
El baloncesto solo puede jugarse con las manos, el balón no puede ser pateado o infringiría en falta. Un juego se divide en cuatro cuartos, cada uno de 12 minutos según la NBA. Cada equipo se conforma de 12 jugadores: cinco en el campo y siete en el banquillo como suplentes.
La canasta está a 3 metros hacia arriba de los jugadores, es por esto que se prefiere que los jugadores sean altos para así tener más probabilidades de encestar. Es un juego de defensa y ataque, mientras se intenta anotar en la cesta del contrario también hay que defender la de tu equipo.
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Al ser un deporte de contacto y velocidad, y gracias a que debes dar saltos para encestar, las caídas están a la orden del día. Evita lesiones en las rodillas usando unas rodilleras especiales para este deporte. Estas vienen reforzadas con Gel, para amortiguar cualquier golpe en tus articulaciones.
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