El ejercicio siempre ha sido una de las actividades importantes en la rutina de muchos de nosotros, pero derivado de la pandemia y al encierro. Gran parte de la población inicio con esta nueva actividad con el fin de mantenerse activo y distraerse o seguir con sus rutinas de ejercicio sin tener que salir de Casa.
Los doctores recomiendan hacer 30 minutos de actividad fisica, y combinarlo con una buena alimentación. Por lo que si eres nuevo en este mundo del ejercicio. En Claro Shop encontrarás todo lo necesario para ponerte en forma.
Para elegir que aparatos necesitas en casa, antes tienes que plantear tus necesidades y el espacio que asignarás para tu área de ejercicio o donde podrás colocarlos cuando no los utilices. Con estos básicos podrás iniciar tus rutinas de ejercicio:
Un buen tapete es fundamental sin importar el tipo de entrenamiento que vayas a realizar. Ya que la comodidad y protección de tu cuerpo es indispensable para que no te lastimes previo o durante tus ejercicios. Este Tapete es resistente, liviano, puedes llevarlo contigo a todas partes, material NBR.
Si lo que buscas es comodidad al entrenar este producto es para ti, solo desenrolla y estará listo para ser usado. Es antideslizante, cuenta con 1 cm de grosor y es muy cómodo, desenrollado tiene unas medidas de 183 cm de largo y 61 cm de ancho. Cuando termines de usarlo solo basta con enrollarlo nuevamente y ponerle su correa
Los profesionales recomiendan saltar la cuerda por lo menos 10 o 15 minutos, durante tu entrenamiento. Ya que su trabajo cardiovascular ayuda a la quema de calorías , tonifica tus músculos y mejora tu coordinación.
Esta cuerda de cable de acero con cómodas manijas ajustables. Construida con asas ergonómicas ligeras recubiertas con suaves empuñaduras de espuma EVA de 6 pulgadas que te proporcionará una comodidad extraordinaria y un agarre seguro.
Las mancuernas son básicos durante un entrenamiento, con el fin de agregarle peso a nuestro entrenamientos de brazos.
Este Par de Mancuernas de 2.5 serán tus compañeras ideales para trabajar tus brazos y hombros.
Tonifica tu abdomen, con esta Rueda Abdominal de WILSON. Cuenta con un diseño práctico y resistente. Su estructura es de doble rueda para mejor funcionalidad y balance.
